Un dimanche, Quatre nanas, un anniversaire ...

C'est parti pour un Brunch sur les quais de seine de Paris!

Pour apprécier Le Quai, il faut: 

1) Sortir LA robe du dimanche (celle qu'on ne peut pas mettre en semaine au travail ou en cours)

bah oui les nanas, on ne va tout de même pas attendre l'été pour mettre ses gambettes à l'air.

2) Avoir un appétit d'ogres, une faim de loup...avoir la dale quoi !! 

Le buffet est super varié: macarons, viennoiseries, pancakes, chocolat, thé, café, saumon, fromage, etc.

! C'est tout juste royal !

*** Miam ***

3) Ne pas voir le mal de "Seine" (la péniche tangue pas mal)

4) Faire sa crâneeeeeeeuse (même si on a la tête plein d'épis. GrrR!)

 Bah oui Madame !! Pour 35€/tête on a le droit de crâner un peu, quand même !! 

(Heureusement qu'on avait prévu notre coup. 20 € le droit de bouchon ^^)

5) Aimer la glandouille :)

 On profite, on profite du soleil avant qu'il ne se fasse la mâle

Voilà une belle journée pour ce dimanche 14 avril.  Maman était comblée :)

Si vous aussi avez de bons plans pour les prochains dimanches ensoleillés, n'hésitez pas à les partager.

Un bisou les nanas <3

Mes orteils boudent car ils sont trop moches.

Des pieds, déjà moches à l'origine, complètement délaissés

Oulala mes orteils sont si laids qu'ils boudent !! Ils ne veulent plus sortir. Ils ont trop honte. Envahis par des cuticules, peaux mortes, un vernis écaillé datant du début de l'automne. Quelle horreur! 

Et voilà le beau temps qui arrive. Une petite séance pédicure s'impose, non?! Eh ouais !! Dimanche, 20 à 24 degrés annoncés, j'ai décidé que ce sera leur première sortie.




Est-ce que vous aussi les filles vos orteils boudent? 

Mais alors?! Comment les rendre heureux et leur redonner le sourire? Moi je sais...

Alors, il nous faut:

• en terme de temps: 1 bonne heure devant soi.
• en terme de matos: la totale. Bloc, coupe cuticules, lime, ponce, base coat, top coat, vernis.
• en terme de confort: bien sûr l'album de Bruno Mars (mon mec!) en boucle.

1. C'est parti... on se lance. First of all, en bonne fainéante que je suis, je plonge mes pieds dans une bassine d'eau bouillante + 1 bouchon d'eau de Dakin, pendant 10 minutes. Ça va ramollir les peaux et me faciliter le travail.

2. On pousse les cuticules.

3. On coupe les peaux qui dépassent avec notre coupe cuticule.

4. On vient poncer la plante des pieds avec la lime à pied. On insiste sur les zones "à corps".

Une fois que j'ai les pieds sains, je passe à la touche "beauty". Phase plus rigolote d'ailleurs!

5. On applique une base transparente (comme toujours) avec soin intégré si possible.

6. Une fois la base sèche, on applique le vernis de son choix. Pourquoi pas un jaune vif ou une des ces couleurs pastel pour être tendance jusqu'au bout des ongles?

7. Je superpose avec une seconde couche de vernis. Tant qu'on y est, autant que ça se voit. eh ouais!

8. Enfin, je finalise par un top coat transparent.

Et voilà le travail !! Mes orteils ont à nouveau le sourire :) :) :) :) :)

Et vous, vos pieds sont-ils prêts pour dimanche? 20 degrés les filles, ça se prépare !!

Alors qu'en disent vos orteils?? je veux des photos, des photos !! Oubliez ce vieux complexe des pieds (après tout, des pieds c'est moche, non?) et envoyez moi vos photos les filles à kellyart@live.fr ou sur ma page Hellocoton "Mademoiselle Kelly"



Je publierai tous les orteils heureux :) :) :)

Moi, heureuse élue par le Liebster Award

Mais c'est quoi le "LIEBSTER AWARD"?

Le Liebster Award est accordé à des bloggeurs/blogueuses qui ont moins de 200 abonnés sur Hellocoton.

Le principe ?

• Raconter 11 choses sur soi.
• Répondre aux 11 questions de la personne qui nous a tagué.
• Taguer 11 autres blogueuse ayant moins de 200 abonnés puis leur poser 11 autres questions

Je remercie  MeschroniquesBeauté de m'avoir tagué et descerné  le Liebster Award!  C'est une belle attention de sa part et ce sera également l'occasion de me présenter (ce que j'ai omis de faire):

Alors pour répondre à ses 11 questions:

♡ Décris-toi en un mot. (en quatre) "Tête dans les nuages"

♡ As-tu des animaux de compagnie ? Ma soeur, ça compte? (^^)

♡ La pire honte de ta vie ? Mmmmh... Jocker! Je sais qu'on se dit tout, mais j'peux pas vous révéler ça quand même.

♡ Ton meilleur souvenir ? J'en ai tellement... En tout cas l'un des meilleurs, mon fou rire avec Monk my best Friend qui a duré presque 2heures par terre pliée sur moi même. 

♡ Ta destination de rêve ? L'Inde. Why? parce que j'adore Bollywood, les saris, la danse, le chant, et la cuisine indienne.

♡ Explique moi d'ou vient le nom de ton blog ? Pour ceux qui can't speak english, Secret Garden signifie "jardin secret". Pourquoi? parce que Secret Garden est plus qu'un vulgaire bloc note numérique,  c'est un vrai journal de bord de femme.

♡ Que fais-tu dans la vie ? Juriste en droit privé et dermographe-tatoueuse (oui je sais, c'est assez incongru mais ce sont réellement mes deux activités).

♡ Ta chanson du moment ? Locked out of heaven (parce que Bruno Mars, c'est mon mec!!)

♡ Ton produit chouchou de tout les temps ? mon baume pour les lèvres. Et il a plein de jumeaux: il y en a partout, sur ma table de chevet, dans tous mes sacs, dans ma trousse à maquillage, dans certaines poche de veste, etc. Ce sont mes meilleurs amis (aussi). 

♡ Ton job de rêve ? Être rentière et ne me consacrer qu'à mes passions que sont la danse,  le spectacle, le blogging, et le voyage.

♡ Comment voudrais-tu appeler tes enfants (Si tu en veux) ? Au risque de passer pour une selfish, j'en veux pas, du moins pas avant 40 ans!! (Bah quoi?! Notre ex première Dame de France "Carla Bruni" a bien eu son premier à 44 ans)

Bon, maintenant que vous connaissez tout (ou presque),  il me parait judicieux de finir cette présentation par une photo de moi. Histoire que la boucle soit bouclée. Voici ma grosse tête:






























Aller, c'est à mon tour de tagguer 11 New bloggeurs/bloggueuses pour qu'ils révèlent TOUT à leur propos.

ATTENTIOOOOON (roulement de tambour) ...... les 11 nominés pour le LIEBSTER AWARD sont...

MarieGufflet, JulieTropicool, MelissaBlogMode, Vanvan, Le Blog de sienna Lou, Mushii, Fashion Mistake, La reine des pommes, FlyinTheCloud, et.... Patatemasquée.

Mes 11 questions:

♡ Ton surnom.
♡ Ta plus grande qualité.
♡ Ton plat préféré.
♡ Ton toc. 
♡ La chose que tu déteste le plus chez toi.
♡ Ta série préférée.
♡ La personne que tu aimes le plus.
♡ La raison pour laquelle tu bloggues.
♡ Si tu devais refaire quelque chose.
♡ Si tu gagnais 10 mille euros.

A vous de jouer les amis.

De gros Bisous <3

Kelly

La mode & Les rondes

Hello les nanas,

Une petite mise au point s'impose.

Souvent les enseignes de la grande distribution type Mango, H&M, Zara (les boutiques où on va toutes, quoi!), ne vont pas au delà de la taille 44. Et bien souvent lorsqu'elles y vont, les vêtements n'ont pas la même allure que sur le mannequin.

Et puis, on a toutes dans son groupe d'amies LA copine qui est toujours partante pour faire du shopping, mais qui ne trouve jamais rien:

- C'est LA copine qui a les mêmes goûts et qui essaie les mêmes vêtements que toi;

- C'est LA copine qui en sortant des cabines d'essayage te lance à tous les coups d'un air désespéré: "T'as de la chance, toi, j'aimerais bien avoir ton corps. Ca fait pas la même chose. De toute manière j'suis grosse..."(blablabla, on connait le refrain);

- C'est LA copine avec qui tu ne sais jamais comment réagir;

- C'est LA copine avec qui tu aimerais bien la jouer à la Christina Cordula (que j'adore, au passage). Prendre deux ou trois accessoires et dire "ma chéérrrriiiiieeeee, tou est magnifaïque !!! "

- C'est LA copine avec qui tu culpabilises et finis par déposer tous les articles que tu avais pourtant l'intention d'acheter;

- Bref c'est LA copine que tu prends par le bras et à qui tu dis par pure solidarité: "laisse tomber, de toute manière y a rien ici".

Aller avouez avoir déjà vécu cette situation au moins une fois...

Mais être pulpeuse et fashion, qui a dit que c'était impossible? 

Hier j'ai vu mon amie Maude (type caucasien, blonde, 33 ans, femme active). Elle est carrément trop sympa et super mega trop stylée !!! Je me suis toujours demandée comment elle faisait pour être ronde et lolita fashionista en même temps. 

Alors, je me suis lancée. Je lui ai demandé (cash-pistache!) où elle dénichait ses superbes fringues. J'ai été stupéfaite de voir qu'il y a en réalité un tas d'adresses à connaitre pour les "rondes". 

Bon d'accord, comme je suis super sympa je crache le morceau. En voilà quelques unes pour vous, rien que pour vous (et pour LA copine aussi):


Castaluna.fr. C'est de loin, mon site préféré pour sa diversité! Spécialisé dans les grandes tailles (42 au 54), ce site appartient à la Redoute. Il propose tout plein de marques tel que Lovedrobe, Tallissim, Ellos, Carmakoma...

Côté fringues, on y trouve de tout:  tuniques archi chicos, robes super sexy, leggins & vestes trendies. Et le must: des conseils morphos suivent chaque tenue!

Côté shooes, j'ai trouvé sympa et surtout pratique le fait que l'on puisse sélectionner dans les critères de recherche "pied large" ou "mollet large" (critères qui ne sont pas forcément proposés sur des sites type Zalando ou Sarenza). 

Ainsi au premier essai, on évite de se désarticuler comme "Javotte et Anastasia" (Cendrillon. Ouhouh les références!). On rentre son pied sans difficulté.

Bref, sur Castaluna y'en a pour tous les goûts et pour toutes les bourses.

Ensuite, je citerai en vrac:  

Asos et sa collection Curve. Que de vêtements, et d'accessoires tendances. Egalement de beaux modèles de la marque New look Inspire.


Papikra & Ulla Popken. J'aime moins ces deux là, car trop de fioritures et pas assez classe à mon goût. Après why not pour quelques pièces par-ci par-là. 

Alors, vous voyez qu'être ronde et fashion c'est carrément possible. Il suffit de connaître les bonnes adresses, c'est tout. 

Maintenant que vous les connaissez, LA copine n'a plus de raisons de ne pas être totally PEPSY. Faites lui ranger ses hauts sombres et flagadas. Osez les couleurs et les accessoires, c'est le printemps !

Alors les filles, on dit quoi ?! ... merciiiiiiii Maude !!!!!!
Et puisqu'on est là pour partager, je vous invite à proposer vos adresses également. 

Bisoouuuuu 

Phase d'attaque d'un régime: la monodiète de printemps

Hi girls & boys !!

A V R I L signifie que l'été arrive à grands pas. Et pour être au top de sa forme et de son apparence cet été, certains d'entre nous entament un petit régime. Attention: Quand je parle de "régime", je ne songe pas aux régimes draconiens qui nous épuisent et que l'on abandonne au bout d'une semaine (D'ailleurs, je suis totalement contre car en général on reprend aussitôt ce que l'on a perdu!!).

Je pense plutôt à un changement d'alimentation. On mange plus light, plus sain, et on se porte mieux.

Alors un conseil pour réaliser votre transition: la M O N O D I E T E !!

Ah oui?! Mais c'est quoi? Une monodiète consiste à ne manger qu'un seul aliment (légume ou fruit) pendant un ou plusieurs jours (pour une efficacité redoutable, je vous conseille 3 jours). On peut faire une cure de raisins, carottes, fraises, asperges, brocolis, épinards, pommes, cerises, pamplemousses, oranges ... de ce que l'on veut! 

En quoi est-ce essentiel? Eh bien, figurez-vous que du fait de l'abondance de nourriture et du manque d'exercice cet hiver, notre corps a stocké, sous forme de graisse, les calories qu'il n'arrivait pas à brûler. D'où ces petites poignées d'amour, et ces bourrelets sous le nombril et sous les fesses ;-) 

La monodiète va donc introduire un temps de réduction calorique pour permettre à l'organisme de brûler les réserves de graisse, de renouveler les cellules et enfin, d'éliminer les toxines. En clair, c'est une belle façon de purifier son corps et de la préparer à un changement d'alimentation. 

Après avoir fait quelques recherches un peu partout, voici quelques idées qui pourront vous guider la première semaine de votre régime:

1) PHASE D'ATTAQUE: les 3 premiers jours. Du matin jusqu'au soir, à V O L O N T E et sans modération on consomme un seul et unique fruit ou légume : carottes / coeurs d'artichaut / betteraves / pommes / raisons ...etc. Aller on prend son panier, et on va au marché!

2) PHASE D'EQUILIBRE: les 4 jours suivants.

• Routine matinale: Un jus de citron 30 minutes avant de prendre votre petit déj. Recette: un demi citron Bio que l'on dilue dans de l'eau (chaude ou froide selon votre goût) + 1 cuillère de miel (si besoin est).

• Petit déj: café/thé (sans sucre de préférence) + fruit + yaourt + 2 tartines de pain aux céréales.

• Collation de 10h00 (oui, comme les petits^^): fruits secs (amande, raisin...) + fromage blanc

• A midi: on favorise les légumineuses riches en protéines et en glucides (haricots rouges/blancs/noirs, pois cassés/chiches, lentilles) + poisson/dinde cuit à la vapeur ou 1 oeuf (à la coque, poché, ou au micro ondes).

• Pour le "quatre heures": 1 fruit + 1 galette de maïs soufflé + quelques graines de céréales.

• Le soir: On privilégie les crudités (salade, carottes, tomate) et on peut aussi opter pour des légumes (épinards, brocolis).

3) PHASE D'AUTO-SATISFACTION: à la fin de la semaine, on se pèse et on est content :-) 

L'essentiel est de ne surtout pas se priver, de manger sain & équilibré: 

1. On mange à sa faim, et jusqu'à satiété 
2. On élimine sucre et gras de notre alimentation
3. On pratique un peu de sport
4. On n'oublie pas de s'hydrater. L'eau est notre alliée minceur. Astuce: Si l'eau vous paraît trop fade, ajoutez-y un zest de citron. Le petit goût acidulé vous fera oublier que c'est bel et bien du l'eau que vous buvez et le citron vous aidera à destocker les graisses.

Alors si comme moi vous allez entamer cette petite diète printanière, n'hésitez pas à partager vos objectifs, doutes, et votre expérience avec nous ;-). On attend vos trucs et astuces ...

Bonne diète les amis, 

Kelly

Nb: Si vous avez un réel objectif perte de poids et êtes suffisament motivé pour aller plus loin qu'un changement d'alimentation, vous avez besoin d'un régime adapté. Je vous invite à suivre le régime hyperprotéiné 4HB ("4- Hours body slow carb diet") mis au point par Tim Ferriss et superbement résumé par Recettes 4HB.